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Step

406997_165905083518797_100002979203585_246251_312596542_nEl step es una plataforma que posee una superficie antideslizante cuyas alturas pueden oscilar entre: diez, quince y veinte centímetros, y sobre la cual realizaremos diferentes trabajos como pueden ser: coreografías, tonificación, etc… La base del step, es que es un entrenamiento intenso y de bajo impacto.